LINEMOのLINEギガフリーで月にどれだけ節約できるか

LINEMOのLINEギガフリーで月にどれだけ節約できるか
2026/04/05 最終更新

「LINEMOに切り替えたらギガが全然減らない」という声をよく聞きます。LINEMOが提供するLINEギガフリーは、LINEのトーク・音声通話・ビデオ通話のデータ消費をゼロにする機能です。ただし「どれくらい節約できるのか」を具体的な数値で把握している人は少ないでしょう。この記事では、公式サイトで確認した音声通話1分あたり0.3MB・ビデオ通話1分あたり5.1MBのデータ消費量をもとに、月間の節約効果をパターン別に計算します。ギガフリーの対象外機能や、iPhoneユーザーが陥りやすい設定ミスについても解説します。

この記事の結論
  • LINEMOのLINEギガフリーは申し込み不要・追加料金なしで全プラン自動適用
  • LINE音声通話は1分=0.3MBなので毎日30分通話しても月270MB(ほぼゼロ)
  • LINEビデオ通話は1分=5.1MBと重く、週2回30分なら月約1.2GBの節約になる
  • 速度制限中(300kbps・128kbps)でもLINEの通信速度は落ちない
  • LINEニュース記事の閲覧・スタンプショップ・位置情報共有はギガフリー対象外
  • iPhoneでiCloud+プライベートリレーをONにしているとギガフリーが効かない場合がある
  • LINEが主な通信手段なら3GBプラン(月990円)へのダウングレードで年間13,200円の節約も可能
📑 目次

    あなたに最適なプランを無料診断

    家族構成やデータ使用量を入力するだけで、最もお得なプランがわかります。

    無料診断を始める

    個人情報の入力不要・メールアドレス登録なし

    LINEMOのLINEギガフリーとは申し込み不要で開通日から使えるサービス

    LINEMOを契約した瞬間からLINEギガフリーは有効になります。オプション加入の手続きも必要なく、追加料金もかかりません。LINEアプリの主要機能の通信がデータ消費としてカウントされないため、月間のデータ使用量を大幅に圧縮できます。

    まずは、どの機能がギガフリーの対象になるのかを把握しておくことが重要です。公式サイトの対象機能一覧を確認しました。

    LINEMOのLINEギガフリーで消費ゼロになる主要機能一覧

    申し込み不要・追加料金なしでLINEの主要機能のデータ消費がゼロになります。以下の表で対象・対象外の機能を整理しました。

    LINEギガフリー対象・対象外機能一覧
    機能 ギガフリー
    トーク(テキスト・画像・動画・音声メッセージの送受信) 対象
    音声通話・ビデオ通話(グループ通話含む) 対象
    LINEミーティング 対象
    LINE VOOM(アプリからの表示・投稿・シェア) 対象
    OpenChatの利用 対象
    プロフィールの表示・編集 対象
    ニュース記事の詳細閲覧 対象外
    スタンプショップ・着せかえショップの利用 対象外
    トークでの位置情報の共有 対象外
    LINE Live(配信・視聴) 対象外
    通話中パーティ機能でのYouTube閲覧 対象外
    LINEファミリーサービス(LINEマンガ・LINEゲーム・LINE MUSIC等) 対象外
    外部URLへのアクセス(トーク内リンクから他社サイトへ) 対象外

    出典:LINEMO公式サイト|LINEギガフリー(2026年4月確認)

    日常会話で最もよく使うトーク・音声通話・ビデオ通話がすべて対象になっています。一方で「LINEニュースを読む」「スタンプを購入する」「トークから外部サイトを開く」といった操作はギガフリー対象外です。LINEを「連絡ツール」として使う人ほど節約効果が高く、「情報収集やエンタメの入口」として使う人は恩恵が限定的になります。

    LINEMOのLINEギガフリー対象外機能とiPhone設定の注意点

    対象外機能は把握しておけば避けることができますが、iPhoneユーザーには設定に起因するトラブルも発生しています。

    iOS 15以降でiCloud+を利用している場合、「プライベートリレー」機能をオンに設定した状態でSafariブラウザからLINEギガフリーの対象サービスを利用すると、データ量を消費する場合があります。ギガフリーを確実に機能させるには、プライベートリレーをオフにしてください。

    プライベートリレーはiCloudの匿名化機能で、通信の経路を変えるためLINEMOのギガフリー判定に影響を与えます。プライベートリレーをオフにしてもiCloudの他の機能(バックアップ・写真共有等)は引き続き使えます。設定手順はこの記事のH2-4で解説します。

    LINEMOの速度制限中もLINEが快適に使える仕組み

    LINEMOのベストプランは10GBを超えると300kbps、15GBを超えると128kbpsに速度制限がかかります。この状態では通常の動画再生やGoogleマップのナビが実質使えなくなりますが、LINEは別扱いです。

    速度制限中もLINEは高速のままで動作します。データ容量を使い切った状態でもLINEのトーク・音声通話・ビデオ通話は通常速度が維持されます。月末にギガが底をついてから連絡手段を失わないというのは、日常的にLINEで連絡する人にとって実用的なメリットです。

    出典:LINEMO公式サイト|LINEギガフリー(2026年4月確認)

    LINEMOで節約できる量を知るためのLINEアプリデータ消費量の計算方法

    ギガフリーで節約できる量は、そもそも「LINEで何GBを消費していたか」によって決まります。LINEは機能ごとにデータ消費量が大きく異なります。公式ガイドで確認したデータをもとに、用途別の消費量を整理します。

    まず、最も多く使われる音声通話から確認します。

    LINE音声通話の月間データ消費量は毎日何分で何MBになるか

    LINE音声通話は1分あたり0.3MBと非常に軽量です。公式ガイドでは「1時間で18MB、1GBで約55時間話せる」と示されています。

    LINE音声通話の月間データ消費量
    1日の通話時間 月間通話時間 月間データ消費量
    5分150分約45MB
    15分450分約135MB
    30分900分約270MB
    1時間1,800分約540MB(0.5GB)
    2時間3,600分約1,080MB(約1GB)

    出典:LINEMO公式ガイド|LINE通話でかかるデータ通信量の節約方法(2026年4月確認)

    毎日1時間の音声通話でも月間540MBです。音声通話だけなら、ギガフリーがなくても月間1GB未満に収まる人が多く、「ギガフリーの恩恵が特に大きい機能」とは言えません。音声通話でのデータ節約は「おまけ」程度ですが、速度制限中でもLINE通話が切れない点に実用的な価値があります。

    LINEビデオ通話の月間データ消費量と使いすぎ判定の目安

    ビデオ通話は音声通話と比べて大幅にデータ消費量が増えます。1分あたり5.1MBで、1時間なら307MB消費します。

    LINEビデオ通話の月間データ消費量
    利用パターン 月間合計時間 月間データ消費量
    週1回30分約120分約612MB(0.6GB)
    週2回30分約240分約1,224MB(約1.2GB)
    毎日10分約300分約1,530MB(約1.5GB)
    毎日30分約900分約4,590MB(約4.5GB)
    毎日1時間約1,800分約9,180MB(約9GB)

    出典:LINEMO公式ガイド|LINE通話でかかるデータ通信量の節約方法(2026年4月確認)

    週2回30分のビデオ通話で月間約1.2GBを節約できます。リモートワーク中にLINEビデオ通話を仕事で活用している人、離れて暮らす家族と毎日ビデオ通話をする人なら、ギガフリーによる節約効果は年間で数GBに達します。ビデオ通話こそが、LINEギガフリーの節約効果が最も大きい機能です。

    LINEトーク・写真・動画送受信のデータ消費量の目安

    テキストメッセージのデータ量は極めて少ないですが、写真や動画を頻繁に送受信する人は意外とギガを消費しています。

    LINEトーク機能のデータ消費量の目安
    利用内容 1回あたりの消費量 1GBで利用できる量
    テキスト1通約3KB約33万通
    写真の送受信(1枚)100KB〜500KB(平均約300KB)約1〜5万枚
    動画の送受信(10秒)約3.3MB約303本分
    動画の送受信(10分)約110MB約9本分

    出典:いにしえモバイル|LINEMOのLINE使い放題ギガフリー対象範囲は?(2026年4月確認)

    テキストメッセージはほぼゼロと考えて問題ありません。写真も1枚300KB程度なので、1日10枚の写真を送受信しても月間約90MBで収まります。ただし長時間の動画ファイルを送受信する習慣がある場合は無視できない消費量になります。なお、LINEのトーク内での写真・動画の送受信はすべてギガフリーの対象なので、これらの消費量がまるごと節約されます。

    LINEMOのLINEギガフリーで月間データを節約できる量を計算する

    先ほどの各機能のデータ消費量をもとに、利用パターン別の月間節約量を計算します。LINEギガフリーで節約できる量は、「LINEがなければ何GBをLINEに使っていたか」と同じ数字です。

    まず、代表的な利用パターンごとに節約量と料金への影響をシミュレーションします。

    LINEMOのLINEギガフリーで毎月いくら節約できるか計算例

    以下の3パターンで月間節約量を試算しました。LINEギガフリーがなければこれだけのデータを消費していたことになります。

    パターン別 月間LINE節約データ量

    パターンA:音声通話中心ユーザー
    毎日30分音声通話 + テキスト・写真の送受信
    音声通話270MB + トーク系100MB = 月間約370MB節約

    パターンB:ビデオ通話週2回ユーザー
    週2回30分ビデオ通話 + 毎日音声20分 + 写真対応
    ビデオ1,224MB + 音声180MB + トーク100MB = 月間約1.5GB節約

    パターンC:毎日ビデオ通話ユーザー
    毎日30分ビデオ通話 + 毎日音声10分 + 写真・動画対応
    ビデオ4,590MB + 音声90MB + トーク200MB = 月間約4.9GB節約

    パターンCのように毎日ビデオ通話を使う人は、ギガフリーによって月間約5GBのデータが丸ごと節約されます。10GBプランを使っているなら実質使用量が5GBに減り、3GBプランへの変更も視野に入ります。パターンAのように音声通話中心の人は月間約370MBの節約で、プランのダウングレードには追加の検討が必要です。

    LINEMOベストプラン3GBへのダウングレードが現実的かを検証

    LINEMOベストプランの料金体系は明快です。3GBまで月990円、10GBまで月2,090円です(いずれも税込)。この差額が月1,100円・年間13,200円です。

    LINEMOベストプランの料金体系
    プラン(データ容量) 月額(税込) 超過後速度
    ベストプラン 3GBまで990円300kbps
    ベストプラン 10GBまで2,090円300kbps(10GB超〜15GB)/ 128kbps(15GB超)
    ベストプランV 30GB2,970円1Mbps(30GB超〜45GB)/ 128kbps(45GB超)

    出典:LINEMO公式サイト|料金プラン(2026年4月確認)

    3GBへのダウングレードが現実的かどうかは、「LINEを除いた月間データ使用量」で判断します。LINEの使用量はギガフリーでゼロになるため、YouTubeや地図・SNSなど「LINE以外の通信」が3GB以内に収まるかが鍵です。自宅にWi-Fi環境があり、外出先でのデータ通信をLINEと地図・軽いSNS程度に限定できる人は3GBで十分対応できます。10GBプランをギリギリまで使い切っていた人が、LINEの多くをビデオ通話に使っていたなら、ダウングレードで年間13,200円の節約になります。

    LINEMOのLINEギガフリーで節約効果が高い人と低い人の違い

    ギガフリーの節約効果は利用スタイルで大きく変わります。

    • 家族や友人との連絡をLINE中心にしていて、月間ビデオ通話が1時間以上ある人
    • LINEトークで写真や動画を頻繁に送受信する人
    • リモートワーク中にLINEビデオ通話を業務利用している人
    • 月末にデータが不足しがちで、速度制限後もLINE連絡を続けたい人

    一方、LINEをほとんど使わない人・LINEは通知確認程度でSNSや動画配信がメインの人には、ギガフリーの節約効果はほぼありません。LINEMOを選ぶ理由としてギガフリーを重視するなら、自分のLINE利用状況を先に確認することが重要です。

    LINEMOのLINEギガフリーを確実に活用する設定と注意点

    LINEギガフリーは通常の使い方であれば自動的に機能しますが、特定の設定や環境下ではギガフリーが適用されないケースがあります。ここでは確実に機能させるための確認ポイントを解説します。

    特にiPhoneユーザーは、iCloudの設定によってギガフリーが無効になるケースがあるため要注意です。

    iPhoneのプライベートリレーをオフにしてLINEMOのギガフリーを有効化する

    iOS 15以降でiCloud+を契約している場合、プライベートリレーがONだと非適用になる可能性があります。以下の手順でオフにしてください。

    ホーム画面から「設定」を開く
    「Apple Account(一番上の自分の名前)」をタップ
    「iCloud」をタップ
    「プライベートリレー」をタップ
    プライベートリレーのトグルスイッチをタップしてオフにする
    「プライベートリレーをオフにする」を選択して完了

    プライベートリレーをオフにしても、iCloudバックアップ・iCloud写真・iCloud Driveなどの機能には影響しません。LINEMOに乗り換えた際に最初に確認すべき設定の一つです。

    出典:LINEMO公式サイト|LINEギガフリー注意事項(2026年4月確認)

    LINEMOのLINEギガフリーが効かないときのチェックポイント

    「ギガフリーのはずなのにデータが減っている」と感じた場合は、以下の点を確認してください。

    LINEギガフリーが適用されているか確認するポイント

    • iPhoneのプライベートリレーがオフになっているか
    • LINEアプリが最新バージョンになっているか(バージョンアップ中はギガフリー対象外になる場合がある)
    • VPNアプリを経由して通信していないか(VPN経由の通信はギガフリー対象外)
    • Wi-Fiからモバイル回線に切り替わったタイミングのデータは消費する場合がある
    • LINEニュースやスタンプショップへの操作でデータを消費していないか

    LINEアプリのバージョンが古い場合やVPN接続中は、LINEMOのネットワークがギガフリー対象の通信として識別できないため、通常のデータ消費としてカウントされます。また、Wi-Fiからモバイル回線への切り替わりのタイミングにも注意が必要です。利用状況を確認するには、月々のデータ使用量をキャリアのマイページで確認する習慣をつけましょう。

    LINEMOのLINEギガフリーまとめ

    LINEMOのLINEギガフリーは、契約するだけで自動的に有効になるシンプルなサービスです。節約効果の大きさは利用パターンによって異なりますが、特にビデオ通話を週複数回使う人には大きな恩恵があります。

    LINEMOのLINEギガフリーが向いている人・向いていない人
    • 向いている人①:家族・友人とのLINEビデオ通話が週2回以上ある人(月1GB以上の節約になる)
    • 向いている人②:月末にデータが不足しがちで、速度制限後もLINE連絡が必要な人
    • 向いている人③:自宅Wi-Fi環境があり、外出先でのデータはLINE・地図・軽いSNS程度の人(3GBプラン月990円でOK)
    • 向いていない人①:YouTube・動画配信をモバイル回線で多用する人(ギガフリーの節約分を動画で消費してしまう)
    • 向いていない人②:LINEをほぼ使わない人(節約効果がゼロに近い)
    • 向いていない人③:LINEニュース・LINE MUSIC・LINEマンガが日常の情報収集やエンタメの主役になっている人(対象外機能中心のため節約効果が限定的)

    ビデオ通話を週2回30分使うだけで月間約1.2GBが節約になります。3GBプラン(月990円)と10GBプラン(月2,090円)の差は月1,100円・年間13,200円です。LINEギガフリーをフル活用してプランをダウングレードできれば、通信費の見直しとして十分な効果が期待できます。

    よくあるご質問
    LINEMOのLINEギガフリーは追加料金がかかりますか?
    追加料金は一切かかりません。申し込み手続きも不要で、LINEMOを契約した開通日から全プランに自動的に有効になります。ベストプランでもベストプランVでも同様です。
    LINEボイス通話をしてもギガが減らないのですか?
    はい。LINEの音声通話・ビデオ通話はギガフリーの対象です。毎日何時間通話してもデータ容量を消費しません。ただし、通話中のパーティ機能でYouTube動画を閲覧する場合は対象外になります。
    速度制限中はLINEも遅くなりますか?
    ギガフリー対象のLINE通信は速度制限中も影響を受けません。ベストプランで10GBを超えて300kbpsに制限されても、LINEのトーク・音声通話・ビデオ通話は通常速度のまま利用できます。
    LINEで写真や動画を送受信してもギガが減りませんか?
    LINEのトーク内での画像・動画の送受信はギガフリーの対象です。ただし、トーク内のURLをタップして外部サイトを閲覧した場合や、LINEニュース記事の詳細閲覧、スタンプショップの利用はギガフリーの対象外です。
    LINEMOのギガフリーで月間3GBに抑えることは現実的ですか?
    LINEが主なコミュニケーション手段で、YouTubeや動画配信サービスをスマホ回線でほぼ見ない人なら現実的です。LINEギガフリーにより、LINE通話・トーク・写真のデータがゼロになるため、残り3GBを地図・SNS・ウェブ閲覧に使えます。3GBプランへのダウングレードで月990円になり、10GBプランとの差額は月1,100円・年間13,200円の節約になります。

    あなたに最適なプランを無料診断

    家族構成やデータ使用量を入力するだけで、最もお得なプランがわかります。

    無料診断を始める

    個人情報の入力不要・メールアドレス登録なし

    記事監修:スマプラ編集長(元auユーザー・通信費節約実践者)

    「スマホ代が高すぎる」という悩みから、10年使ったauを解約しY!mobileへ乗り換え。月額9,000円→3,000円の節約に成功しました。
    難しい専門用語は使いません。かつての私のような「乗り換え初心者」の方に向けて、実体験に基づいた「失敗しない選び方」を分かりやすく解説します。

    ▶ 監修者の詳細プロフィール・節約実績はこちら